-
Если кофе нельзя, но очень хочется
-
Лучшие продукты для профилактики заболеваний сердца
-
Хмельной помаранч
-
Джейми Оливер предложил ввести налог на сладости
-
Лучшие и быстрые способы разморозить замороженную еду
-
Почему женщинам сложно выдержать диету?
-
Оливье с форелью и красной икрой
-
Голубого тунца продали за рекордно высокую сумму
Оптимисты едят много овощей и фруктов
В ходе очередного исследования стало известно, что люд, которые употребляют большое число овощей и фруктов, гораздо проще и оптимистичнее смотрят на существование.
Авторы исследования считают, что люд, которые едят зеленые листовые овощи, а также овощи и фрукты в большом количестве более оптимистичны по своей натуре. Было установлено, что оптимисты имеют рослый уровень каратиноидов в крови. Собственно это вещество содержится в овощах и фрукта.
В исследовании приняло участие 100 американцев разного возраста. Результаты исследования показали, что нужно кушать три или больше порций фруктов в день, чтоб иметь высокий уровень каратиноидов в крови.
Новости с Миллион Меню
Добавить комментарий