Средиземноморская диета оказалась полезнее тренировок
Средиземноморская диета оказалась полезнее тренировок. Такие выводы сделали ученые из Университета Харокопио на основании данных проводившегося в течение 10 лет исследования, в котором приняли участие 2,5 тысячи жителей Греции в возрасте от 18 до 89 лет. Специалисты оценивали их рацион по шкале от 1 до 55 с учетом потребления 11 видов продуктов — овощей, фруктов, орехов, бобовых, рыбы, оливкового масла и вина. Риск развития болезней сердца и сосудов у участников эксперимента, набравших наибольшее число баллов, был снижен на 47%. В этом отношении средиземноморская диета оказалась даже эффективнее спортивных занятий.
Эксперты призывают ввести налог на вредную пищу
Эксперты из Всемирной федерации ожирения призывают завести новые жесткие правила для торговых компаний, которые прививают детям влюбленность к нездоровой пище и сладким напиткам. Будто утверждают специалисты, реклама фаст-фуда и газированных напитков, прежде итого, нацелена на детей, этак как с помощью такого метода компании пытаются гарантировать себе пожизненных клиентов.
Биточки кукурузные
БИТОЧКИ КУКУРУЗНЫЕ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Из кукурузной крупы сварить вязкую кашу. Готовую кашу охладить до 60°, добавить яйца и из полученной массы приготовить биточки, запанировать их в сухарях и обжарить.
Подавать биточки можно с маслом, сметаной, вареньем.
Ученые назвали самые полезные продукты для мозга
Исследования, которые были проведены учеными, показали, какие продовольствие наиболее положительно влияют на работу мозга. Оказалось, что таких продукта четыре.
Фисташки очень полезны для кишечника
Профессор Фолькер Май, а также группа ученых из из Института питания и сельскохозяйственных наук Флориды провели очередное изыскание, в ходе которого выяснилось, что гораздо улучшить работу кишечника можно при помощи самых обычных фисташек. Ученые провели эксперимент. В данном опыте приняли участие шестнадцать здоровых добровольцев. Собственно с их помощью удалось выяснить, каким образом фисташки влияют на микрофлору кишечника.
Премия «Кейтеринг года 2015» пройдет 22 апреля!
В 2015 году церемониал вручения Премии «Кейтеринг года» пройдет уже в пятый один. Мы вручим Премию лучшим компаниям, будто всегда ждем большое число посетителей церемонии и, конечно же, непременное теплое, дружеское общение коллег и друзей!
Постные пироги
Современные женщины проводят более трех лет своей жизни на кухне
Представительницы прекрасной половины населения планеты проводят огромное число времени на кухне. Благодаря очередному исследованию стало известно, что несмотря на то, что многие дамы в сегодняшнее время работают, они 1117 дней своей жизни проводят собственно на кухне.